13~15个月龄宝宝喂养成长注意事项(建议收藏)

文章出处声明:本系列所有成长注意事项,均摘取自我们所在社区医院发给我们学习的《0~3岁婴幼儿照护手册》,如有侵权,还请联系我们,我们会及时处理。图片来源于网络亲爱的爸爸妈妈,我满一岁了,从婴儿阶段跨入幼儿阶段啦。

文章出处声明:本系列所有成长注意事项,均摘取自我们所在社区医院发给我们学习的《0~3岁婴幼儿照护手册》,如有侵权,还请联系我们,我们会及时处理。


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亲爱的爸爸妈妈,我满一岁了,从婴儿阶段跨入幼儿阶段啦。学会了更多新技能的我,会比之前更淘气,有时候会让你们手足无措,词汇量少,有时候表达不清楚,请对我多点耐心,还有一些小秘密我想告诉你们哦!

一、如何喂养

(一)合理喂养

宝宝每天喝奶3次,总量500-600ml。主食3餐及一餐水果。辅食添加量:主食如软饭、面条、小包子、小饺子等100-150g,碎菜150-200g,鱼禽肉末50-75g (每周3-4次红肉预防贫血)
,全蛋1个,植物油20-25g,水果100-150g,肝泥50g/周。适当加盐等调味品,膳食均衡,色香味全面,促进食欲,学习自己用勺进食,用杯喝奶,与成人同桌进餐。1周岁以上宝宝可喝鲜牛奶,但不鼓励喝酸奶,因为酸奶含糖,不利于儿童健康。

(二)营养素补充

每天继续补充维生素D600IU/日,建议补充复合维生素AD制剂;应根据宝宝生长发育情况及喂养状况在医生指导下补充钙、铁、锌等微量元素(元素钙100-150mg/日;元素锌3mg/日)。


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二、关注发育

(一)体格生长

1.体重。每月平均增长200g。

2.身高。每月平均增长1.1-1.2cm。

3.头围。每月平均增长0.2-0.3cm。

4.牙齿数。满15个月9-11颗。

(二)心理行为能力发育

1.大运动。独走稳,扶手上下楼梯。

2.精细动作。积木搭塔,叠小套筒,用棒状物插入小孔,握笔乱涂。

3.认知能力。会用勺装上食物送入口中,要坐便盆或裤子湿了会表示,有小伙伴。

4.语言能力。听懂日常用语,说出几个有意义的词,有意识叫爸爸妈妈,称呼周围熟识的人,认识常见实物,知道自己的名字,用几个单字表达自己的意愿。

5.社交行为。产生独立意识,什么事情都想自己做,见陌生人开始出现害羞表情。


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三、异常信号预警及意外伤害

(一)异常信号

1.不会独站立。

2.不会主动叫或指认爸爸妈妈或耳鼻等五官。

3.不会按指令垒积木,或东西交给别人。

宝宝如有上述任一异常现象,请家长及时携带宝宝前往医院检查就诊。

(二)意外伤害篇

宝宝还不懂得什么是危险,也不懂得红绿灯信号,最易发生事故,如交通事故、溺水、烫伤、坠落、摔伤、误服异物等。在外出时应注意来往车辆,看护好宝宝,不要靠近一些危险的场合,如河边、海边、甚至家中的浴缸。用完洗衣机、浴缸沐浴后需将水放光。小丸、小粒状的物品、药品要放置在宝宝无法够到的地方,避免误服。

四、疾病预防与护理

(一)肘部脱位

宝宝肘关节囊及肘部韧带松弛薄弱,在突然用力牵拉时易出现桡骨头半脱位。在给宝宝穿衣服时,注意不要动作过大;牵手走路,注意不要突然用力牵拉。如出现脱位情况(肘关节呈半屈状下垂,不能活动) ,应立即到医院复位。

(二)预防龋齿

在宝宝进食完成后,吃完三餐或者喝完奶后,准备一小杯温开水,供宝宝饮用。

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五、亲子游戏

(三)倒豆、捡豆、开盖、盖盖

增强小儿精细动作能力。

(二)制定规则、听从吩咐

吩咐宝宝完成一些小任务,如扶奶奶上楼梯、帮爸爸拿拖鞋等,如果完成了,要给宝宝及时的鼓励和回应。

(三)小球坐船

准备一个分类盘和几个乒乓球,让宝宝按照顺序将乒乓球放入分类盘中,可以促进小肌肉发育,培养宝宝的顺序感。

(四)搭搭乐

家长为宝宝准备46个彩色套杯,然后鼓励宝宝用这些套杯来搭成高楼,促进手眼协调,增强空间意识、方位感。

(五)画画

给宝宝准备一支无铅的蜡笔或水彩笔,让他在纸上涂画,训练手的协调能力和手指的力量。

(六)吹泡泡

准备一个吹泡泡的容器,先示范,接着鼓励宝宝吹泡泡,训练宝宝控制呼吸气流。

六、温馨提示

这个月龄段宝宝,没有计划内的疫苗需要接种。